{"id":511,"date":"2023-06-14T11:28:08","date_gmt":"2023-06-14T11:28:08","guid":{"rendered":"https:\/\/dreamland-schlafcoaching.com\/?page_id=511"},"modified":"2024-10-21T11:39:01","modified_gmt":"2024-10-21T11:39:01","slug":"schlafcoaching","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dreamland-schlafcoaching.com\/en\/schlafcoaching\/","title":{"rendered":"Schlafcoaching"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t


Mein Angebot
<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t<\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

1:1 Schlafcoaching<\/h3><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Wir lernen uns bei einem ersten unverbindlichen Gespr\u00e4ch<\/b> kurz kennen und schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt und wie ich euch helfen kann. Wenn ihr euch f\u00fcr das 1:1 Schlafcoaching entscheidet, f\u00fchrt ihr 5 Tage lang ein ausf\u00fchrliches Schlafprotokoll, welches ich\u00a0<\/span>zum Analysegespr\u00e4ch\u00a0<\/span>hin auswerte.\u00a0<\/span>Damit kriege ich einen ersten Einblick in euren Alltag und das Schlafverhalten eures Kindes.\u00a0<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Gemeinsam erarbeiten wir dann im <\/span>Analysegespr\u00e4ch<\/b><\/span> eine f\u00fcr euch passende Tagesstruktur. Das Ziel der darauf folgende Woche ist, den <\/span>optimalen Zeitpunkt des Schlafangebotes <\/span>f\u00fcr dein Kind zu finden und so die Grundlage zu schaffen, die Einschlafsituation m\u00f6glichst einfach zu ver\u00e4ndern.\u00a0<\/span>Je nach euren W\u00fcnschen, sprechen wir auch \u00fcber\u00a0<\/span>n\u00e4chtlichen Milchmahlzeiten.<\/span><\/p>

Im Coachinggespr\u00e4ch<\/b>\u00a0finden wir dann euren Weg <\/span>von der aktuellen Situation zu eurer Wunsch- und Zielsituation, in Form eines Schritt-f\u00fcr-Schritt-Planes.\u00a0<\/span><\/p>

Beispiel:<\/b><\/span>\u00a0Euer\u00a0<\/span>Kind wacht aktuell nachts ganz oft auf und will dann nur die Brust\/die Flasche damit es weiterschlafen kann. M\u00f6gliches Ziel: Euer\u00a0<\/span>Kind schl\u00e4ft altersgerecht durch und l\u00e4sst sich auch von Papa ins Bett bringen.<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Nach dem Coachinggespr\u00e4ch geht es f\u00fcr euch an die Umsetzung.\u00a0Ich begleite euch w\u00e4hrend des gesamten Prozesses und wir tauschen uns regelm\u00e4ssig aus.<\/span><\/p>

Nach dem ihr an eurem Ziel angekommen seid, machen wir ein\u00a0<\/span>Abschlussgespr\u00e4ch<\/span>\u00a0und besprechen wie es euch geht und kl\u00e4ren noch Fragen, solltet ihr welche haben. Keine Angst, falls ihr noch nicht da angekommen seid, wo ihr gerne hinm\u00f6chtet, begleite ich euch bis ihr eurer Ziel erreicht.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Folgender Ablauf erwartet euch:\u00a0<\/span><\/p>